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Para o topo: corrida vertical em Rottweil, Alemanha, e no mundo

Para cuidar da saúde, muitos moradores urbanos (e outros) fazem exercícios. Alguns fazem jogging ou nadam, outros jogam tênis ou levantam pesos. E ainda há as tendências mais recentes, como parkour, ginástica urbana, playgrounds para adultos e… a corrida vertical. É claro que a corrida vertical se tornou um esporte de competição com eventos globais. Muitos executivos acham que os esportes competitivos e radicais, como a corrida vertical ou maratonas, melhoram o foco e o resultado do trabalho. O URBAN HUB confere de perto por que a corrida vertical se tornou tão popular.    
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Criado em 13/09/2018

Vá de escada

Os funcionários dos escritórios muitas vezes tentam manter a forma ao usar as escadas em vez do elevador. Muitos deram um passo à frente (literalmente) e a subida de escadas ou corrida vertical rapidamente virou uma febre! Não importa se você é amador e quer apenas manter a forma ou se é um atleta sério que busca uma nova forma de treino, a corrida vertical agrada todo mundo.

A corrida vertical é um exercício cardiovascular completo, além de ser um treino de força e resistência. É uma explosão de atividade de alta intensidade por um curto período, ou seja, queima muitas calorias. A resistência vem do fato de ter que lutar contra a gravidade. Alguns corredores com problemas nos joelhos começam a praticar a corrida nas escadas pois não há pressão na ao descer de elevador.

A corrida vertical agora possui reputação mundial, com associações como a Tower Running World Association organizando e promovendo eventos em todo o mundo. Como qualquer esporte internacional, a corrida vertical também ostenta corredores famosos e marca os tempos. O nível está cada vez mais alto!

Test Tower Infographic

O que é bom para o corredor é bom para o executivo

Pessoas em cargos de muito poder buscam os esportes de resistência como uma forma de aliviar a pressão. Um estudo recente mostra que os esportes podem fazer muito mais do que só aliviar o stress. Eles também promovem foco e produtividade maiores, principalmente em executivos. O que é bom para o executivo também é bom para a empresa: empresas com CEOs em forma têm um valor cerca de 5% maior do que empresas com CEOs “fora de forma”.

Muitos dos principais gerentes globais apontam o amor pelos esportes como um bom treinamento para conduzir uma empresa. O CEO da Comcast, Brian Roberts, declarou que sua paixão pelo squash o ajudou a criar a firmeza necessária para comandar a empresa. A antiga CEO da PepsiCo, Indra Nooyi, disse que seu amor por esportes em equipe, como o críquete, a ajudaram a se identificar com seus colegas conforme ela subia de posição.

“É a mesma coisa para gerentes e para corredores de maratonas: é fácil começar e é fácil delinear um treinamento ou plano de negócios. Mas mantê-los, mesmo com tempo ruim, quando você está cansado, quando tem contratempos. Esse é o tipo de disciplina que é interessante e se aplica a todos, não apenas aos CEOs.”
Andreas Schierenbeck, CEO, thyssenkrupp Elevator

O desafio thyssenkrupp TOWERRUN

Estreia em 16 de setembro: thyssenkrupp TOWERRUN em Rottweil, Alemanha. Os corredores de escadas subirão 1.390 degraus, a uma altura de 232 metros e terão uma vista incrível da Floresta Negra a partir da plataforma de observação mais alta da Alemanha. É a maior escadaria na Europa Ocidental.

A corrida promete ser um destaque para corredores amadores e profissionais. O evento contará com três corridas: a corrida individual, em duplas e um revezamento com dois corredores. Além disso, uma categoria especial para bombeiras e bombeiros, que competirão com uniformes e equipamentos para demonstrar seus níveis únicos de preparo físico e resistência.

E o que a Torre de testes de Rottweil faz quando não está testando a resistência de corredores de ponta? Ela testa a inovação na tecnologia de elevadores. Ela oferece as condições ideais para se estudar e comprovar as soluções revolucionárias, como o MULTI, o primeiro elevador horizontal sem cabos.

“A thyssenkrupp Elevator realmente vai até o fim. Começamos décadas após o estabelecimento de outras empresas de elevadores, então tivemos que recuperar o tempo. No entanto, queríamos fazer mais do que competir. Queríamos abrir novas frentes e indicar o caminho com inovações, como o primeiro elevador do mundo sem cabos, o MULTI.”
Andreas Schierenbeck, CEO, thyssenkrupp Elevator

Um passo de cada vez

Talvez a melhor coisa desta modalidade seja o fato de que não é preciso ir muito longe para encontrar um local de treino. As escadas estão por todos os lugares, acenando para que você comece! Não importa qual o seu condicionamento físico: a corrida vertical celebra a natureza dinâmica do espírito humano e sua busca constante por chegar cada vez mais alto. E, uma vez lá em cima, você sempre pode pegar um elevador para descer novamente.