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Directo a lo más alto: towerrunnig en Rottweil, Alemania, y en todo el mundo

Para mantenerse en forma, muchos urbanitas (y no urbanitas) practican ejercicio. Algunos corren o nadan, otros juegan al tenis o levantan pesas. Pero también han aparecido otras tendencias deportivas como el parkour, los gimnasios urbanos, los parques para adultos y… el towerrunning. El towerrunning se ha convertido en un deporte de competición con eventos en todo el mundo. Muchos altos directivos consideran que los deportes competitivos y extremos como el towerrunnig mejoran su concentración y su rendimiento en el trabajo. URBAN HUB examina más de cerca por qué las carreras verticales se han vuelto tan populares.    
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Creado el 13.09.2018

Sí a las escaleras

Los oficinistas a menudo intentan mantenerse en forma subiendo las escaleras en lugar de tomar el ascensor. Muchos fueron un paso más allá (por así decirlo), y no tardó en surgir la carrera vertical o towerrunning. Tanto si es usted un corredor aficionado que quiere ponerse en forma como un atleta profesional que busca nuevas formas de entrenar, el towerrunning ofrece ventajas para todos.

El towerrunning es un completo ejercicio físico de tipo cardiovascular, además de un entrenamiento de fuerza y resistencia. Se trata de una actividad de alta intensidad durante un corto periodo de tiempo, por lo que se queman muchas calorías. La resistencia radica en tener que desplazarte en contra de la gravedad. Algunos corredores con problemas de rodilla se pasan a la carrera vertical, ya que la bajada en ascensor evita que el peso corporal recaiga en las articulaciones.

Hoy en día, el towerrunning goza de fama internacional, con asociaciones como la Tower Running World Association que organizan y promocionan eventos en todo el mundo. Como otros deportes internacionales, el towerracing también presume de corredores estrella y tiempos récord. ¡Y los desafíos cada vez son más altos!

Test Tower Infographic

Lo que es bueno para el corredor es bueno para el directivo

Numerosas personas en cargos de alta responsabilidad recurren a los deportes de resistencia para descargar tensiones. Un estudio reciente muestra que el deporte no sólo consigue aliviar el estrés, sino que también ayuda a aumentar la concentración y la productividad, especialmente en los directivos. Lo que es bueno para el directivo también lo es para la compañía: las empresas cuyos CEO se hallan “en buena forma” están, de media, un 5 % mejor valoradas que aquellas cuyos CEO están “en mala forma”.

Muchos de los altos directivos destacan su afición al deporte como un buen entrenamiento para dirigir una empresa. Brian Roberts, CEO de Comcast, afirmaba que su afición por el squash le ayudó a desarrollar la resistencia necesaria para gestionar la empresa. La antigua directora ejecutiva de PepsiCo, Indra Nooyi, decía que los deportes de equipo como el cricket la ayudaban a relacionarse con sus compañeros a medida que ascendía en su carrera profesional.

“Con los directivos sucede lo mismo que con los corredores de maratón: es fácil fichar y empezar, y es fácil establecer un plan de entrenamiento o de negocio. Pero mantenerlo incluso cuando hace mal tiempo, cuando estás cansado, cuando surgen contratiempos... Este es el tipo de disciplina que resulta apasionante y que se aplica a todos, no sólo a los directivos”.
Andreas Schierenbeck, CEO de thyssenkrupp Elevator

El desafío thyssenkrupp TOWERRUN

El 16 de septiembre de este año se celebrará por primera vez el thyssenkrupp TOWERRUN en Rottweil, Alemania. Los corredores subirán 1390 escalones hasta una altura de 232 metros y disfrutarán de una espectacular vista de La Selva Negra desde el mirador más alto de Alemania. Se trata de la escalera más alta de Europa occidental.

La carrera promete ser una cita destacada para corredores amateurs y corredores verticales profesionales. Tendrán lugar tres carreras: una individual, una en equipos de dos corredores y una de relevos con dos corredores. Además, habrá una categoría especial para bomberos de ambos sexos que competirán uniformados y equipados para demostrar su excepcional nivel de aptitud física y resistencia.

¿Qué hace la Rottweil Test Tower cuando no está poniendo a prueba la resistencia de corredores de talla mundial? Probar innovación de primera categoría en tecnología de ascensores. La torre proporciona las condiciones ideales para estudiar y certificar soluciones punteras como el MULTI, el primer ascensor sin cable con desplazamiento horizontal.

“thyssenkrupp Elevator ha logrado llegar muy lejos. Comenzamos décadas después de que otras empresas de ascensores ya se hubieran establecido, así que tuvimos que ponernos al día. Pero no sólo queríamos ponernos a su nivel. Queríamos abrir nuevos caminos y marcar el rumbo con innovaciones como la del primer ascensor sin cable MULTI”.
Andreas Schierenbeck, CEO de thyssenkrupp Elevator

Paso a paso

Puede que lo mejor de este deporte sea que no hay que ir muy lejos para encontrar un lugar donde entrenar. En todas partes hay escaleras invitándote a empezar. No importa cuál sea tu condición física, la carrera vertical celebra el carácter dinámico del espíritu humano y su deseo constante de llegar siempre más alto. Y, una vez arriba, siempre se puede volver a bajar en ascensor.